Potasium dan Magnesium: Mineral Rahasia Penyeimbang Tekanan Darah Tinggi
Ketika berbicara tentang hipertensi atau tekanan darah tinggi, fokus utama sering kali tertuju pada pembatasan natrium (garam). Namun, rahasia kesehatan kardiovaskular yang sering terabaikan terletak pada dua mineral penting yang bertindak sebagai penyeimbang alami: Potasium dan Magnesium. Kekurangan asupan Potasium
