Struktur ligamen sendi rentan cedera akibat postur tubuh yang salah
Kesehatan muskuloskeletal merupakan fondasi penting bagi mobilitas manusia dalam menjalankan aktivitas produktif sehari-hari. Secara anatomi, Struktur ligamen sendi merupakan jaringan ikat fibrosa yang berfungsi menghubungkan antar tulang dan memberikan stabilitas pada sistem gerak tubuh. Namun, banyak orang yang tidak menyadari
